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2023级本研新生：
在新生入学适应期间，为落实《教育部办公厅关于加强心理健康管理工作的通知》，促进校园朋辈自助互助心育氛围，形成老生带新生，互帮互助的朋辈文化，心理健康教育中心特于每年9月-12月举办9·20新生心理健康文化节系列新生入学主题活动。活动具体安排如下：
一、9·20新生心理健康文化节开幕式：心理游园会活动
时间：9月20日
地点：银桦食堂广场（拟）
主办：校朋辈心理成长联盟
二、了解资源：新生心理适应线上推文系列
汇集校园心理自助互助资源的新生心理一页纸将通过学院二级心理辅导站向新生发放，帮助新生迅速了解校园心理服务资源及新生心理活动。在新生报到期间以心理IN成电平台发布新生相关适应推文。
三、心关怀·大咖在线主题讲座
汇聚国内外心理学领军大咖，与同学们面对面交流，感受心理学在生活中的应用助力自我成长。
时间 |
主题 |
主讲 |
方式 |
9月 |
让心理学助你启航成长 |
田媛（华中师范大学心理学教授） |
线下 |
10月 |
以艺术之名：疗愈成长之路 |
张骏（华西医院主任医师） |
线下 |
11月 |
积极心理学视角下的心理成长 |
彭凯平（清华大学社会科学院院长） |
线下 |
四、团体辅导
团体辅导：对有相似困扰及诉求的一个群体开展的心理咨询形式，能促使我们在团体中观察学习，体验讨论，感受自我变化，提升人际关系。团体辅导包括单次与连续等多种形式，本学期的团体辅导主题及列表在这里，请大家多多关注心理IN成电微信推文，积极参与~
序号 |
时间段 |
主题 |
面向群体 |
团体类型 |
参与方式 |
1 |
9月-10月 |
恋爱亲密关系主题团体 |
全体学生 |
长程团体辅导 |
线下 |
2 |
10月 |
人际关系团体 |
本科生 |
一次单元团体辅导 |
线下 |
3 |
10月 |
压力应对团体 |
留学生 |
一次单元团体辅导 |
线下 |
|
10月 |
就业压力疏导团体 |
毕业生 |
一次单元团体辅导 |
线下 |
5 |
10月 |
新生适应沙盘团体 |
大一新生 |
短程团体辅导 |
线下 |
|
11月 |
就业压力疏导团体 |
毕业生 |
一次单元团体辅导 |
线下 |
五、心理主题系列活动
全方位，多形式提升我们的心理健康素养，一路进阶的PGP项目精彩不停，丰富的学生活动让整个校园都一起心动起来~与你不见不散！
时间 |
主题 |
面向群体 |
地点 |
9月 |
新生心理健康测评 |
全体2023级新生 |
线上 |
9月 |
新生心理委员选拔培训
|
全体2023级新生 |
见辅导站通知 |
10月 |
2023级新生心理中心体验行 |
全体2023级本科生 |
清水河校区/沙河校区心理健康教育中心 |
10月 |
第八届校十佳心理委员评选 |
全体学生 |
学生活动中心 |
9月-11月 |
朋辈心理交流线上社区建设 |
全体学生 |
话心APP |
9月-12月 |
朋辈心理话题互动 |
全体学生 |
电子科大朋辈心理成长联盟QQ平台 |
9月-12月 |
学院精品常驻PGP心理项目： 园艺活动、手工健心、阅读健心等 |
全体学生 |
见话心APP各学院心理辅导站通知 |
12月 |
校园心理微电影评选 |
全体学生 |
线上 |
六、XY老师的心理沙龙
每周四下午16:20，心理健康教育中心精品文化项目：XY老师的心理沙龙与你不见不散！
时间 |
沙龙主题 |
承办学院 |
主讲人 |
9.14 |
提升自我意识从身体做起 |
数学学院 |
李谷静 |
9.21 |
情绪管理：如何培养不可动摇的内心平静与力量 |
机电学院 |
雷霖 |
9.28 |
发现你的优势，提高自信心的三个小技巧 |
自动化学院 |
邱丽容 |
10.12 |
新起点，心适应 |
医学院 |
何姝雅 |
10.19 |
爱情三元论 |
外国语学院 |
刘红梅 |
10.26 |
做一个情绪稳定的人：情绪管理小技巧 |
资环学院 |
王海星 |
11.02 |
今天你"考焦"了吗?驾驭考试焦虑，轻松应对学习 |
生命学院 |
席丹荔 |
11.09 |
打败拖延睡眠小怪兽，升级健康睡眠 |
抗干扰重点实验室 |
张欣欣 |
11.16 |
做一个情绪稳定的人：情绪管理小技巧 |
计算机、光电学院 |
王海星 |
11.23 |
如何面对困难和逆境 |
公管学院 |
刁静 |
11.30 |
提升自我意识从身体做起 |
电子学院 |
李谷静 |
12.07 |
想被这世界爱着：人际关系中的爱与被爱 |
信通学院 |
刘晨 |
12.14 |
抑郁症的识别与寻求专业帮助 |
格拉斯哥学院 |
高猛 |
各项活动信息请大家关注微信“心理IN成电”、电子科大朋辈心理成长联盟官方QQ（2786938806）、话心APP进行报名。
电子科技大学心理健康教育中心
2023年9月
编辑：李果 / 审核：李果 / 发布：陈伟
